SESIONES PERSONALES DE COACHING

 

 

¿Estás cansad@ de intentar lograr tus metas una y otra vez? ¿No sabes qué es lo que quieres? ¿Deseas saber qué es lo que quieres? ¿Sabes lo que quieres, pero no sabes cómo lograrlo? ¿Sabes lo que quieres,sabes cómo lograrlo, pero te cuesta tomar acción? ¿Sabes lo que quieres, cómo lograrlo y tomas acción, pero no logras los resultados esperados? ¿Logras todo lo que quieres, pero deseas llevar tu vida a un próximo nivel? ¿No sabes cuál es el propósito de tu vida? ¿Sientes que tu vida está estancada?   ¿Deseas poner tu propio negocio y no sabes cómo empezar? ¿Te has divorciado y no sabes cómo seguir? ¿Ya tus hijos están grandes o se han ido dejando el nido vacío y no sabes qué hacer con tu vida? ¿Deseas ser una mejor versión de ti mism@? ¿Quieres encontrar las respuestas que hay dentro de ti?

 

Si respondes sí a alguna de estas preguntas, entonces el Coaching es para ti.

 

En una sesión personal de Coaching interactúo directamente con mi cliente, de manera abierta, honesta, enfocada y motivándolo para que  obtenga resultados inmediatos.

 

He apoyado a muchas personas a establecer claramente lo que quieren, a realizar un plan de acción y a lograr sus metas. Apoyo a mi coachee de manera práctica y directa

donde puede experimentar resultados lo más pronto posible para poder lograr sus sueños.

 

Puedo acompañarte, apoyarte a crear tu Visión Personal, un plan de acción para poder alcanzar todo lo que quieres y crear juntos la vida que deseas para ti .

 

Metodología que uso para apoyarte en tu proceso de Coaching Personal.

 

• Utilizo herramientas de Coaching, Mentoring, Inteligencia Emocional, Programación Neurolingüística(PNL) y Transformación según lo que se requiera en cada caso particular, todo con el fin de apoyarte a que logres tus metas.

• Evaluamos cómo es tu momento presente.

• Definimos  tu Visión y la meta o todas las metas que deseas lograr en cada área de tu vida. Si deseas trabajar todas las áreas te apoyo a crear un plan de vida.

• Filtramos esas metas o sea vemos si son positivas,viables, precisas, el tiempo, si van acorde con tus valores.etc.

• Exploramos tu realidad, con qué cuentas,fortalezas, debilidades,etc.

• Vemos las alternativas y opciones para conseguirlo.

• Identificamos las barreras tanto externas como las que te pones a ti mismo.

• Creamos las estrategias para lograr cada meta.

• Declararás a lo que te comprometes para ir en pos del logro de cada una de tus metas.

• Te doy herramientas, mentoring y motivación para lograrlo. Uso técnicas de Coaching, Programación Neurolingüística, Inteligencia emocional y Transformación según tus necesidades. Hago preguntas y preguntas para que encuentres tus propias respuestas.

• Te doy el seguimiento.

 

¿Qué esperar de un proceso de Coaching?

 

1-Tener una visión clara de hacia dónde vas y cuál es la misión que da sentido a tu vida.

2-Organizarte, aprendiendo a establecer metas y prioridades manteniéndote enfocado.

3-Ver otras posibilidades de hacer las cosas, cambiar actitudes que no te funcionan.

4-Ir descubriéndote a ti mismo, darte cuenta que puedes lograr lo que quieres y ser más grande que tus circunstancias.

5-Mantener y ver primero lo positivo en cada situación.

6-Rediseñarte y adaptarte a los cambios.

7-Aprender a automotivarte y no depender de nadie ni de tu coach para lograr lo que deseas.

 

¿Cuánto tiempo dura un proceso de Coaching?:  

 

El tiempo que puede durar un proceso de coaching dependerá de cómo es el coachee, de lo que desea lograr y de qué tan comprometido esté con el logro de sus metas.

Tengo coachees que en una sola sesión de coaching han logrado dar el salto para actuar en pos del logro de lo que quieren, otros han  tomado más tiempo. Recomiendo mínimo tres o cuatro sesiones y promedio 12 sesiones si se desea trabajar varias metas para poder dar el seguimiento y el proceso sea más efectivo.

 

Las sesiones pueden ser semanales al principio y luego cada 10 o 15 días todo depende del coachee. Cada sesión dura aproximadamente una hora.

 

El coachee por si  mismo delimitará al final el tiempo que durará en el proceso de Coaching.

                                           

Si sientes estar list@ y deseas entrar a un proceso de Coaching escríbeme a mi mail magnoliavalette@gmail.com y concertaremos una primera cita donde podremos

conocernos, te explico la metodología y puedo ver tu grado de compromiso para entonces determinar si podemos trabajar en ese momento.